Grönsaker & muskler

Barn har jag inga, men jag har Tommie och precis som de små människorna kan han vara lite kinkig med vad han stoppar i sig 😉 Det är framförallt två saker han bestämt ratar, nämligen svamp och alla grönsaker utöver gurka & tomat. Eftersom inte heller de två sistnämnda är något han direkt kastar sig över har jag ett litet knep: Att dagligen ställa fram hans tallrik preparerad med några tomatklyftor och ett par gurkskivor. Det är långt ifrån mycket, men tänker att det iallafall måste vara bättre än ingenting… Själv? Jag älskar både svamp och grönsaker och intar alltid en grönsallad eller exempelvis brysselkål till maten 😛

Det är många som har frågat vad jag har gjort med vänster axel/skuldra och enkelt uttryckt så kan man säga att det är de rödmarkerade musklerna på bilden nedan som är inflammerade. Den på den vänstra bilden har dessvärre konstrat ända sedan den sträcktes/töjdes ut när jag fladdrade av en häst för drygt ett år sedan 🙁 Hoppas förstås på snar bättring på alla muskulära plan! 🙂

Dukat med kärlek i närmare 22 år <3

Shoppat på distans

En veckas vila från datorn, men som tur är klarar jag av att hantera min nätta lila lur 🙂 Och jo, det har gett resultat! Idag bistod jag Tommie vid ett bilköp och redan tidigare har jag klickat hem allehanda (o)nödvändiga ting. Det har bland annat blivit kängor, läppkladd och viktigast av allt: En hårprodukt jag inte längre kan vara utan för doften. Bara älskar Mythic Oil från L’Oreal – nästan så att jag vill borra in näsan i mitt eget hår bara för att den luktar så gott. Återstår? En dunjacka så snart jag har scannat av världens nätbutiker 🙂 😉 Natti natti!

/ Rastlös shoppare

Tranor och lite mat

Begränsad som jag är av mitt måndagsexemplar till kropp så har helgen varit väääldigt lugn. Bortsett från tranorna som skränat för glatta livet har det hänt typ nada. Var dock lite rebell och frångick min inplanerade meny. Orkade nämligen inte fixa Fläskfilé a la Solvik med klyftpotatis igår, så det fick bli till en riktigt god söndagsmiddag istället 😛 Tack bästa Kerstin för att du introducerade mig för denna underbara rätt för ett gäng år sedan! 🙂

Tranorna samlar ihop sig för årlig utlandsflytt…

Potatisklyftorna förkokades, sprayades med olivolja och fick sällskap av salt & rosmarin. Blev grymt frasiga och fina!

Detta tillsammans med lite fläskfilé blir kalasgott 😛

Smärta & sötsaker

Trista dagar med en rejäl inflammation i vänster skuldra (strålar ut i armen och upp i nacken) gör att jag är minst sagt begränsad. Ordinerad en veckas vila så inget arbete vid datorn (läs jobb) och ingen ridning igår kväll 🙁 Det var iallafall en liten tröst att bästa Mickis kunde rida min lektion så att jag från läktaren fick se henne bemästra ponnyn (jodå! 😉 ) Feo. De var såå söta tillsammans och det är ju faktiskt väldigt nyttigt att titta på också 🙂

I övrigt är det mest mys med djuren som gäller och detta kryddat med gårdagens glädjeämne: Vår Wilma, som glatt visade upp sin ursöta mage och sina bedårande små lår <3 

Mickis, som till vardags håller på att ta montélicens, och Tirk-ponnyn Feo.

Skäggagamen Wilma visar upp sin mjuka sida 🙂

Härlig hösthelg

Har haft en så’n där underbart skön helg med skapligt väder och en alldeles lagom dos med aktiviteter 🙂

I fredags kväll var det dags för terminens första hopplektion, på fina Frisan, och med höjdrekord i modern tid. Inte för att 90 cm är någon höjd att tala om, men det är definitivt det högsta jag har hoppat på en sisådär 27-28 år. Kul! Och framförallt är jag såå stolt över mig själv som övervinner rädslor (två hjärnskakningar just i samband med hoppning 🙁 ) istället för att banga. Mitt nya jag liksom 😉

Lördagen inleddes med en vända pistolskytte och därefter blev det till att kika på trav (grattis till andraplatsen duktiga Ringhio O.K, Mickis & Co!). Påbörjade även mitt & Tommies nya ”matliv” med att hoppa in på lördag vecka 6 i den nyligen skapade 6-veckorsmenyn 😛 Efterrätten? Jo, den intogs hos bästa familjen Lindquist-Pettersson i Rävsvad där Wilma hade grejat kladdkaka & vispgrädde. En mycket trevlig avslutning på kvällen 🙂 🙂

Idag tog jag, Tommie & hundarna en rejäl promenad – hela två timmar lång blidde den. Ursprungsidén (min förstås 😉 ) var att leta upp närmaste vägen till syrrans nya hus fem kilometers bilväg härifrån. Hehe, riktigt så blev det inte men en riktigt härlig tur och MYCKET ömma fötter fick vi. Nu? Flocken sussar sött och jag gör i bästa fall snart detsamma. Natti natti!

Kelgrisen Mischevious i Rävsvad <3

Lördagsliv 🙂

Söndagspromenad i underbart höstväder.

Sömnlös husmor

Sista tiden har jag i allt högre utsträckning drabbats av värk nattetid 🙁 På dagarna mår jag riktigt skapligt, men i vila värker det emellanåt från nacken och neråt… Väääldigt svårt att somna då, och i morse hann till och med väckarklockan gå igång innan jag fått en enda minuts sömn. Inte okej! Andra nätter, när jag väl somnar, har jag istället börjat vakna med en rent vidrig smärta i höger knä – flera gånger mitt i en mardröm om att jag bryter benet. Hehe, man kan nog säga att jag ser fram emot att å det snaraste få ett slut på detta elände.

Efter att till sist ha sovit ett par timmar i morse bestämde jag mig hastigt och (o)lustigt för att ta en semesterdag idag. Blev mestadels en rätt såsig sådan (skallen hänger inte riktigt med utan erforderlig sömn), men tog mig iallafall ut på en promenad OCH: Tömde, storstädade och slutligen iordningställde kyl, frys & skafferi. Kändes grymt skönt nu när jag har komponerat en 6-veckorsmeny och det ska storhandlas BIG TIME 🙂 Är ju dessutom av uppfattningen att det är trevligt när det är rent där det jag ska stoppa i munnen förvaras.

Nu är husmor starkt på gång 😛

Tömt, rengjort och snart överfullt 😉

KM & firande

Idag avgjordes Östervåla Skytteförenings klubbmästerskap i precisionsskytte och trots den senaste tidens formsvacka snodde jag åt mig en andraplats. Vem som vann? Bäste Tommie såklart <3 Ska dock sägas att jag hade chansen till seger ända fram till sista serien, då jag dessvärre sköt bort mig totalt… Ja ja, STORT GRATTIS till Tommie – det var honom väl unt! 🙂

Efter skyttet blidde det välbehövlig vila och därefter bar det av till Åke & Co. Mamma, som fyllde år igår, skulle firas och dessutom förskottsfirade vi världens bäste Sebbes 14-årsdag. Mycket trevligt! 🙂 

Mina resultat från dagens skytte och…

… en lycklig, nybliven klubbmästare 🙂

Konferens och lite annat

Onsdagens konferens/avelsseminarium på fina Friiberghs Herrgård var fantastiskt lyckad – både rent jobbmässigt och socialt 🙂 Utmärkta föreläsare, en massa god mat & dryck och härligt umgänge gav massor av ny energi. Toppen!

Gårdagens arbetspass i huvudstaden var delvis småsegt (liiite trött var jag allt efter sen sänggång 😉 ), men tursamt nog fick jag skjuts hem med Billy (sambo med världens bästa Mickis) och det var ju iallafall lite plåster på såren. Idag har jag jobbat hemifrån, städat, skjutit och ridit på Tirk OCH bäst av allt: Jag ligger redan i bingen och ska så smått vänta in John Blund. Ha det gott!

Konstigt nog fick jag fel rum på Friiberghs, det vill säga inte Storken utan Lärkan.

Fika i Uppsala onsdag morgon, konferens och dagen efter på jobbet… 😉

Fokus på det goda

Eftermiddagsmys med Holly, som slängde upp sitt mjukisdjur på mitt (skarpa) huvud.

Blir så nedstämd av att titta på/läsa nyheterna (omvärlden är minst sagt trist…), men tröstar mig med att MIN lilla värld ändå är rätt fantastisk. Tommie, djuren, mina närmaste vänner, familjen & fina kollegor gör alla sitt till för att förgylla min tillvaro och dessutom har jag ett och annat positivt i vardande 🙂 Det är snart dags för avelskonferens (med jobbet då 😉 ) på härliga Friiberghs Herrgård, mamma kommer upp för födelsedagsfirande och syrrans flytt från Eslöv till Våla närmar sig med stormsteg. Känns gott! Ha det fint, alla fina <3

/ Storkelina – försöker fokusera på bra saker

Aktiva dagar

När första arbetsveckan efter semestern hade klarats av blev det storstädning av hela huset. Såå otroligt skönt när det är rent och snyggt överallt och att sedan toppa det med att gå och lägga sig i renbäddad säng är närmast oslagbart 🙂 Jo, jag veeet att jag är lättroad 😉

Fredagens ridlektion, denna gång på ståtlige skimmelkillen Cassie, följdes av ytterligare aktiviteter under helgen. Skytte både lördag och söndag, men tyvärr tycks jag vara inne i en riktig formsvacka 🙁 Bara att bita ihop och ta nya tag, men det känns oerhört frustrerande…

Annars har jag som vanligt ägnat mig åt allehanda djurmys och dessutom har jag börjat läsa en jättespännande kurs vid Mälardalens Högskola. Kursen i fråga heter, som jag tidigare har nämnt, ”Att utveckla organisationer och ledarskap” och jag känner redan att den passar mig som handen i handsken. Kul!

Jag har även hunnit med att påta ihop en ny hemsida till Östervåla Skytteförening. Det återstår en del detaljer, men annars är jag nöjd såhär långt. Och jo, det känns väldigt tryggt att ha datorsnillet Åke som sidekick om det krånglar 🙂 🙂 Nu? Kvalitetstid med Tommie & våra fyrbenta pälsdjur innan det för min del blir dags för ett såpa-marathon framför tv:n. Såå himla lyxigt att få ha fjärrkontrollen för mig själv när husbonden går och sussar 😉 🙂

Ett städat hem är…

… i mitt tycke ett rofyllt hem.

Östervåla Skytteförenings nya hemsida.

Söta skäggisen Wilma <3