Dålig på att uppdatera för dagen och får väl skylla på dels att det inte händer så mycket, dels att orken tryter. Hoppas iallafall att vägen mot ett bättre mående snart tar sin början, för på onsdag ska jag äntligen få träffa en mag- & tarmspecialist på Akademiska Sjukhuset i Uppsala. Hoppet lever! ????????

I lördags åkte jag, Tommie & Wilma upp till Gävle och då närmare bestämt hem till Mickis. Blidde nya extensions för mig & Wilma (tack bästa Mickis! ????) medan Tommie & Markus drog iväg på hockey och kollade matchen mellan Brynäs & Rögle. Sedan? Mat, dryck, shuffleboard & pilkastning och en riktigt trevlig kväll 🙂 🙂 Och jo, jag hade turen att få må riktigt skapligt 🙂

Annars är det jobb i alla möjliga och omöjliga ställningar (nej, långtifrån alltid så ergonomisk), promenader när orken så tillåter och mycket försök till vila. På lördag hoppas jag vara i toppform, för då är det dags för travgala i Gävle och det skulle vara såå trevligt att vara med utan att må illa, få kramper i magen, bli yr eller annat skit. Mina partners in crime? Mickis & Wilma <3 Tommie? Föredrar att sällskapa våra pälsklädda damer och kolla hur SSK grejar första playout-matchen mot Troja-Ljungby. Det sistnämnda kan bli mindre kul är jag rädd…

Jag har inte alls varit i form på sistone och det beror på allt från mitt generella hälsoläge och mycket (och rörigt!) jobb till det som händer i omvärlden. Även om jag kanske låter gnällig så är jag dock först och främst TACKSAM ???? Tacksam över att jag & mina närmaste lever och på det hela stora mår bra. Tacksam över att kunna tvätta och sätta på mig rena & torra kläder. Tacksam över att kunna bädda rent i en skön säng, som jag så småningom får krypa ner i. Tacksam över att kunna laga och äta den mat jag önskar. Tacksam över att få dricka när jag är törstig Tacksam över att kunna ta en promenad i underbar och relativt oförstörd natur. Tacksam över att kunna koppla av i bastun. Jag skulle kunna fortsätta att rabbla exempel i det oändliga, men faktum är att jag nu mer än någonsin förr stannar upp och verkligen värdesätter allt det jag har. Hoppas få fortsätta leva så här, men kommer nog aldrig mer att ta något för givet.

I torsdags morse vaknade jag och resten av världen till verkligt sorgliga nyheter… Alla vet vad jag pratar om, nyhetsrapporteringen har i det närmaste till fullo kretsat kring det och jag har tänkt alla möjliga och omöjliga tankar om det MEN: Jag väljer i nuläget att inte skriva mer om det här. Varför? Definitivt inte för att jag inte bryr mig (tvärtom!), men jag behöver respit från den negativa världsutvecklingen och måste tillåta mig själv att fokusera på ljusglimtarna i mörkret.

Helgen har varit oerhört lugn och slapp. Igår blev det mycket tid framför Tv:n och en hel del nätpoker, men även riktigt god mat (Toast Skagen till förrätt och en underbar Portergryta till varmrätt ????). Idag? Inte mycket utöver hundpromenad i sällskap med Wilma & Fenja. Och jo, tyvärr är det nu ordentligt illa med rygghelvetet igen (får man ens gnälla om en sådan relativ petitess när människor förlorar liv och lem?).
Sköt om dig!!

Inte mycket som händer för närvarande ???? Jag jobbar helt enkelt på, konverserar (eller terroriserar ????) Tommie, traskar runt, lagar lite mat, pladdrar i telefonen, kikar på Tv, ligger på inframadrassen och gosar med djuren precis som vanligt. Och jo, jag längtar innerligt efter våren och fantastiska middagar i goda vänners lag också! ???? Har ju typ övningslagat mat under hela pandemin, så vore kul att plocka fram den i skarpt läge med ????

I lördags hade jag en riktig kalasdag då jag både mådde riktigt skapligt och dessutom hade nöjet att komma iväg hemifrån lite. Wilma kom och plockade upp mig vid 7-tiden för färd mot Valbo, där vi fiskade upp Mickis & Hild och sedermera rullade vidare mot Gävletravet. Blidde ett träningsjobb med positivt styrkebesked från bästa Hild och inte minst var sällskapet av allra bästa sort ❤️

Igår var jag & Tommie över till gården Fallet och firade Alicia, som precis har fyllt 9 år, och lillebror Loke som fyller 5 år inom kort. Ett superfint kalas med gott att äta och nästan hela ”storfamiljen” på plats ????

Idag? Snöar och blåser så det står härliga till = allt annat än kalasväder ???? Och jo, ryggen har blivit sämre igen så blir helt enkelt till att hålla mig inomhus…

Har inte så mycket att rapportera om för dagen. Ryggen smärtar fortfarande rent bedrövligt så inget jobb, inga promenader, ingen matlagning att tala om och inget umgänge utöver min närmaste flock. Tråkigt?! Fruktansvärt! ???? Det värsta brukar dock släppa efter någon vecka, så hoppas vara lite mer på benen väldigt snart ????

Börjar med att berätta att det i fredags blev klart att Åke, Jenny & Sebbe blir Månkarbo-bor. En helt fantastisk villa har inhandlats, kontraktet är skrivet och det ska bli såå roligt att ha dem så nära (cirka 1 mil bort) på permanent basis 🙂

Utöver en grattis-till-husköpet-fika hos Åke & Co igår har helgen varit extremt ensidig. Har fortfarande fruktansvärt ont i ryggen och kan inte göra mycket annat än att ligga på min inframadrass. Är grymt besviken över det, för igår både lyckades jag knöla in mig och sitta i bilen medan jag idag åter håller på att förgås av smärta varje gång jag är på benen mer än några minuter 🙁

Nu? Ligger på min madrass och ska börja kika på Grey’s Anatomy. Äääntligen en serie som inte tar slut i första taget ????

För dagen är det minst sagt stiltje i tillvaron. Har akuta diskbråckssmärtor och har ännu inte kommit till stadiet att jag kan vara uppe och röra mig för mer än det nödvändigaste. På återhörande! ????

Igår mådde jag rent bedrövligt och det icke så ergonomiska hemmakontoret blev mestadels förlagt till badrummet. Fick sedermera några timmars respit innan det åter var dags för… jo just det, att kura ihop mig på badrumsgolvet 🙁 Bara att konstatera att just nu mår jag mer eller mindre pyton varje gång jag har ätit och att jag i väntan på svar på biopsier och specialistvård får ta saken i egna händer. Ska verkligen vara försiktig med vad jag äter och dricker och om försiktig inte räcker så får jag gå all in och testa strikt autoimmun kost (AIP). Oavsett vad forskningen säger så är det många som får hjälp av dylik kosthållning och det kan ju absolut vara värt att prova. Om inte annat så får väl ”innanmätet” chansen att återhämta sig lite!

Idag har jag varit duktig och skippat såväl kaffe & socker som gluten & laktos OCH jag har framförallt haft en avsevärt bättre dag 🙂 Sååå skönt att kunna gå en ordentlig promenad utan att behöva vända hem på grund av risigt mående. Nu? Strax krypa till sängs med ett korsord och gnugga geniknölarna lite 😉

Igår var det dags för den tidigare utlysta massage- & myssejouren i badrummet (äääälskar vårt stora badrum!) och allt blev precis som jag hade tänkt mig 🙂 Jag meddelade Tommie att han hade tid klockan 14 och såg strax innan till att preppa med uppvärmd bastu, ett väntande fotbad (hehe, hinken ska bytas ut mot en balja till nästa gång ????), tända ljus och annat smått & gott. Och jodå, Tommie var såå punktlig och såg till att kliva in i duschen i exakt rätt tid. Därefter blidde det bastu med fotbad & en kall öl följt av lite svalka på altanen innan det slutligen var dags för en timmes massage. Är för övrigt otroligt nöjd över att mitt ”klena” jag pallade med att massera så länge, men hade god hjälp av att ha studerat de rätta teknikerna och att använda min egen kroppstyngd. Blev super och ”kunden” var mycket nöjd!

Efter badrumsmyset blidde det en stund i Tv-soffan (fotboll), en kort distansvisit av Wilma & Fenja och sist men inte minst en riktigt god måltid 😛 Jag & Tommie, som normalt inte firar vår bröllopsdag (tycker dagen vi träffades är viktigare), lyckades få ett riktigt härligt Silkesbröllop (det kallas visst så).

Idag har det mest bara varit lugnt och skönt med en hundpromenad som största bedrift. Åke & Jenny tittade förbi som hastigast efter att ha varit på husvisning och det ska bli väldigt spännande att se om de landar permanent i krokarna så småningom. Och jo, jag har förstås legat på nya madrassen också ????